Sinossi

Bere frullati e centrifugati, si sa, comporta molti benefici: ci si sente pieni di energia, la pelle diventa liscia e luminosa, il sistema immunitario si rinforza, migliora la qualità del sonno… insomma, allunga la vita! E in questo libro troverete tantissime ricette non solo di smoothie e di succhi, ma anche di infusi, cocktail, snack, gelati e molte altre golosità a base di frutta e di verdura.