Sinossi

le relazioni interpersonali influiscono ogni giorno sul nostro benessere fisico e spirituale, e la capacità di gestire le proprie emozioni per migliorare i rapporti con gli altri rappresenta una caratteristica essenziale per tutti noi. Appoggiandosi alle più recenti scoperte della neuroscienza, Goleman ci spiega come il cervello guida il comportamento sociale e, viceversa, come i rapporti umani plasmano la nostra mente e influiscono sul nostro corpo, rendendo così fondamentale allenare e affinare la nostra intelligenza sociale: solo in questo modo potremo vivere con pienezza l’amore e l’amicizia, educare i figli alla felicità e costruire un dialogo costruttivo con i colleghi e i membri della comunità in cui viviamo. Passo dopo passo, Goleman ci spiega come riscoprire le relazioni personali e affettive che compongono le nostre giornate, in modo da imparare ad agire con empatia e costruire una vita ricca di rapporti umani gratificanti.