Sinossi

Perché ci comportiamo in un certo modo? E come possiamo riuscire a modificare il nostro comportamento se lo desideriamo? Thomas Harris, pioniere nell’Analisi Transazionale, mostra in un questo libro – diventato nei decenni un punto di riferimento e un bestseller internazionale da milioni di copie nel mondo – come sia possibile individuare i processi mentali che guidano le nostre interazioni sociali: attingendo a una serie di esempi semplici e concreti, l’autore esamina i meccanismi con cui i nostri comportamenti e quelli degli altri si influenzano a vicenda e illustra i fattori decisivi per affrontare e risolvere i nostri problemi di relazione. Con rigore e chiarezza, Harris parte dalle principali scoperte della psicoanalisi e spiega come intervenire sulle proprie debolezze per trovare il giusto equilibrio con noi stessi e con gli altri, imparando a gestire i nostri stati d’animo e riuscendo così a costruire rapporti positivi e fecondi sia con le persone più vicine a noi sia nelle comunità di cui siamo parte. Uno strumento di cambiamento prezioso, un testo cardine che ha aiutato milioni di persone a vivere al meglio i rapporti con gli altri e a raggiungere la felicità nella loro vita personale e affettiva.