Beauty planner. 10 diete al femminile, efficaci ed equilibrate



Lucia Bacciottini

Dedicato alle donne, pensato per armonizzare il loro ritmo di vita e il loro benessere: dimagrire per sentirsi meglio con se stesse; essere più in forma e vivere ogni giorno con più serenità; trovare il regime alimentare più adatto alla stagione e al periodo che si sta vivendo per essere belle dentro e fuori. L'autrice, raccogliendo le varie richieste che le arrivano dalle donne che si rivolgono a lei per ritrovare la forma, ha individuato 10 diete-tipo che permettono di avere sempre un riferimento alimentare, in ogni periodo dell'anno. E ora raccoglie tutto in questo manuale pratico, una sorta di agenda della salute dove viene spiegata nel dettaglio la rosa delle varie diete e vengono dati numerosi consigli e indicazioni.

  • Titolo:

    Beauty planner. 10 diete al femminile, efficaci ed equilibrate
  • Autore:

    Lucia Bacciottini
  • Prezzo:

    € 6,90
  • Editore:

    Giunti Demetra
  • ISBN

    9788844044053
  • Data Pubblicazione:

    02/01/2015

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