Salute e benessere della donna

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Imparare a capire come funziona l’organismo e analizzare il proprio stile di vita sono i primi passi fondamentali per migliorare il modo di sentirsi bene nel proprio corpo.

Un libro al femminile, lo stile di vita giusto per avere felicità e benessere secondo il medico dei vip.

Punto di partenza di ogni programma depurativo e di prevenzione è conoscere il proprio corpo e nutrirsi in modo corretto e sano. Stare bene e mantenersi giovani è l’obiettivo delle donne di tutto il mondo, che ricorrono a diete, bevande naturali e trattamenti purificanti.
Il dottor Mosaraf Ali, celebre per le sue cure che integrano la medicina orientale e tradizionale, affronta in questo libro tutti gli aspetti che riguardano la prevenzione, la salute e la bellezza femminile: dal controllo del peso e dai disturbi alimentari alla gestione dello stress, della depressione e degli sbalzi d’umore, dai dolori mestruali alla contraccezione affrontando anche i temi della menopausa, dell’infertilità e della gravidanza.
Corredato da fotografie, rimedi casalinghi, esercizi e diagrammi illustrati, questo libro aiuterà tutte le donne a capire e ascoltare il proprio organismo e a interpretarne i segnali per stare bene con il corpo e con la mente.

Imparare a capire come funziona l’organismo e analizzare il proprio stile di vita sono i primi passi fondamentali per migliorare il modo di sentirsi bene nel proprio corpo.

Un libro al femminile, lo stile di vita giusto per avere felicità e benessere secondo il medico dei vip.

Punto di partenza di ogni programma depurativo e di prevenzione è conoscere il proprio corpo e nutrirsi in modo corretto e sano. Stare bene e mantenersi giovani è l’obiettivo delle donne di tutto il mondo, che ricorrono a diete, bevande naturali e trattamenti purificanti.
Il dottor Mosaraf Ali, celebre per le sue cure che integrano la medicina orientale e tradizionale, affronta in questo libro tutti gli aspetti che riguardano la prevenzione, la salute e la bellezza femminile: dal controllo del peso e dai disturbi alimentari alla gestione dello stress, della depressione e degli sbalzi d’umore, dai dolori mestruali alla contraccezione affrontando anche i temi della menopausa, dell’infertilità e della gravidanza.
Corredato da fotografie, rimedi casalinghi, esercizi e diagrammi illustrati, questo libro aiuterà tutte le donne a capire e ascoltare il proprio organismo e a interpretarne i segnali per stare bene con il corpo e con la mente.

Commenti

Autore


  • Mosaraf Ali

    MOSARAF ALI è un pioniere della medicina integrata e autore di libri di successo pubblicati in Gran Bretagna. Nato a Calcutta, dopo aver studiato medicina, agopuntura, omeopatia, ipnosi e discipline [...]


Caratteristiche


    • Marchio: Rizzoli
    • Genere e argomento: Lifestyle, Sport e Tempo Libero
    • Collana: VARIA – ILLUSTRATI
    • Prezzo: 32.00 €
    • Pagine: 320
    • Formato libro: 25 x 19
    • Tipologia: CARTONATO
    • Data di uscita:
    • ISBN carta: 9788817051101
    • ISBN E-book: 9788858649527

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